⏱️ Beräknad lästid: 12 min
På den här sidan: Översikt
Det viktigaste
De bästa öronpropparna för fabriksarbete passar det uppmätta bullret på din linje, är bekväma nog att ha i under hela skiftet och sitter rätt. En propp du har fått visning på ger ofta ett mycket bättre skydd än en högre värderad propp som tryckts in på känn.
Ja. Enligt Arbetsmiljöverkets föreskrifter AFS 2023:10 ska hörselskydd användas från 85 dB(A) daglig bullerexponering eller 135 dB(C) toppvärde, och från 80 dB(A) ska arbetsgivaren se till att det finns tillgängligt. Bullriga områden ska markeras med påbudsskylt.
Förpacknings- och inslagningslinjer ligger ofta på 85–95 dB(A) och linjer för glasbuteljering på 85–100 dB(A). Pressverkstäder går ofta över 90 dB(A), och sågar och skärande maskiner kan nå 107 dB(A).
Som tumregel passar SNR 24 för jämnt buller omkring 90–95 dB(A). Vid 95–100 dB(A) avgör arbetsgivarens bullerbedömning, och över 100 dB(A) bär du öronpropparna under hörselkåpor.
Samma öronpropp ger helt olika skydd beroende på hur den sätts i. I en laboratoriestudie ungefär dubblades skyddet efter en enda personlig demonstration, medan gruppen utan instruktion knappt förändrades.
Ja, om de sitter bekvämt och är rena. Ta ut dem först när du har lämnat det bullriga området, och tvätta återanvändbara proppar mellan skiften.
Att välja öronproppar för fabriksarbete handlar om ett enda test. Sitter de kvar i öronen vid timme elva? På vissa linjer ligger bullret på 90–100 dB(A) som grundnivå, och för mycket buller under många år kan ge bestående hörselskador. Arbetsmiljöverket förklarar riskerna på sin sida om risker med buller.
Det vanligaste felet är inte ett lågt värde. Det är skumpropparna som trycker tills folk drar ut dem före rasten, och den tiden utan skydd kostar mer än de flesta tror.
På BOLLSEN är vi ett varumärke för hörselskydd som över 1 000 000 människor litar på, och vi gör WorkPRO, en återanvändbar öronpropp för långa skift. Vilka öronproppar för arbete som passar en produktionslinje beror på bullret i din process, de svenska reglerna och hur väl proppen sitter. Råd för olika yrken och Arbetsmiljöverkets nivåer finns samlade i vår hubb om öronproppar för arbete.
Hur högt är det på en produktionslinje?
En produktionslinje ligger typiskt på 85–95 dB(A), medan linjer för glasbuteljering når 100 dB(A) och sågar och skärande maskiner upp till 107 dB(A). Det mesta är jämnt buller från transportörer, tryckluft och produkter som slår mot varandra, och det läggs ihop under ett långt skift.
Förpackning, inslagning och tryckluft ligger vanligen på 85–95 dB(A) var för sig. CNC-bearbetning varierar mest. I en industristudie mättes ungefär 71–80 dB(A) vid operatörens plats vid lätta arbeten, och omkring 92 dB vid djupa skär.
| Linje eller process | Typisk nivå | WorkPRO (SNR 24) |
|---|---|---|
| Förpacknings- och inslagningslinje | 85–95 dB(A) | Ensam |
| CNC-bearbetning | Omkring 71–92 dB, beror på skäret | Ensam när nivån ligger över 85 dB(A) |
| Pressverkstad | Över 90 dB(A), mest lågfrekvent | Arbetsgivarens bullerbedömning avgör |
| Linje för glasbuteljering | 85–100 dB(A) | Ensam upp till cirka 95 dB(A), därefter avgör bullerbedömningen |
Typiska nivåer från branschexempel och en bearbetningsstudie för CNC. Platsens egen bullerbedömning gäller alltid före ett typvärde. Handverktyg och verkstadsmaskiner finns uppräknade en och en i vår decibeltabell över hur högt elverktyg låter.
Vad kräver de svenska reglerna på linjen?
Enligt Arbetsmiljöverkets föreskrifter om risker i arbetsmiljön (AFS 2023:10), kapitel 2 om buller, gäller insatsvärdena 80 dB(A) och 85 dB(A) för daglig exponering, ett toppvärde på 135 dB(C) och ett gränsvärde på 85 dB(A), där hörselskyddets dämpning räknas med. Från det undre värdet ska hörselskydd finnas tillgängligt, och från det övre värdet ska det användas. Det finns i föreskrifterna om risker i arbetsmiljön, och vår genomgång av bullerreglerna på arbetsplatsen går igenom varje nivå.
Över 85 dB(A) blir den bullriga delen av linjen ett skyltat område, och reglerna om skyltning och hörselskyddszoner avgör var proppen ska sitta. Arbetsgivaren ska erbjuda hörselundersökning till den som regelbundet utsätts för så höga nivåer. Öronproppar är ändå sista åtgärden. Att kapsla in en transportör kan sänka bullret med flera decibel, och jobbrotation eller ett tystare utrymme för pauser kortar dosen.
Varför åker öronproppar ut före skiftets slut?
Oftast tas öronproppar ut för att de gör ont. Skumproppar trycker utåt mot hörselgången, värme och svett förvärrar det, och vid mitten av skiftet tar många ut dem mellan momenten.
Kostnaden är stor. Hörselskydd ska bäras hela tiden i ett bullrigt område, eftersom det sänker dagens skydd märkbart att ta ut det även bara några minuter. Skum passar fortfarande många, och skillnaden mellan återanvändbara, skum- och bandade öronproppar för arbete handlar mest om komfort och hur länge de hålls inne.
Förändrar träning i passform hur mycket skydd du får?
Ja, med stor marginal. I en laboratoriestudie (Samelli m.fl., 2025) testades 52 vuxna utan erfarenhet av öronproppar före och efter instruktion. En enda personlig demonstration höjde skyddet de faktiskt fick från 15,5 dB till 31,0 dB, ungefär en fördubbling, medan gruppen utan instruktion bara gick från 20,5 till 21,9 dB.
En Cochrane-översikt från 2017 pekar åt samma håll. I två studier gav öronproppar som sattes i efter instruktion omkring 8,6 dB mer dämpning än proppar som sattes i utan (bevis av måttlig kvalitet).
En bekväm propp håller alltså skyddet på plats längre, men den ersätter inte att du får visning. Varje nyanställd bör lära sig hur man sätter i öronproppar och kontrollerar passformen före sitt första pass på linjen, och arbetsgivaren ska ge information och utbildning om buller och hörselskydd, vilket vi går igenom i arbetsgivarens ansvar för buller.
Går det att ha öronproppar bekvämt i ett 12-timmarsskift?
De flesta kan ha återanvändbara silikonproppar i ett skift på 8–12 timmar om storleken passar örat och proppen hålls ren. Mjuka silikonlameller tätar utan det ständiga utåtriktade trycket från skum, som är det som oftast får folk att ta ut dem mitt i skiftet.
Att ha öronproppar hela arbetsdagen är normalt på en produktionslinje, oavsett om du går dagskift eller natt. Ta ut dem först när du har lämnat det bullriga området, och använd pauserna för att låta öronen vila från bullret.
God hygien för öronproppar på jobbet är minst lika viktig över ett långt schema. Tvätta återanvändbara proppar mellan skiften, låt dem torka och förvara dem i ett fodral i stället för i fickan. Om öronen känns ömma eller kliar efter skiften, kontakta företagshälsovården eller vårdcentralen.
Räcker SNR 24 på din linje?
Som tumregel passar SNR 24 för jämnt buller omkring 90–95 dB(A), vilket täcker många förpacknings- och buteljeringslinjer. Mellan 95 och 100 dB(A) avgör arbetsgivarens bullerbedömning, och hur du räknar steg för steg går vi igenom i vår guide om hur mycket hörselskydd du behöver.
Målet är att nivån vid örat hamnar under 85 dB(A). Skydd som dämpar för mycket kan göra att man känner sig avskuren och tar ut proppen för att prata, så det största talet på förpackningen är inte målet.
Pressverkstäder är undantaget. Bullret där är mest lågfrekvent, och det är där passiva proppar dämpar minst, eftersom dämpningen ökar med frekvensen. Därför avgör arbetsgivarens bullerbedömning. Över 100 dB(A) bär du öronpropparna under hörselkåpor, och valet mellan de två tar vi upp i öronproppar eller hörselkåpor på jobbet.
Hur klarar WorkPRO ett helt fabriksskift?
WorkPRO är vår passiva, återanvändbara öronpropp för jobbet, med SNR 24 dB (H 24 / M 21 / L 19) enligt EN 352-2. Den är gjord av hypoallergent silikon med två lameller, som du tvättar mellan skiften. Dämpningen ökar med frekvensen, så högfrekvent maskinbuller dämpas mer än lågt mullrande.
Det gula gör att en arbetsledare ser på ett ögonkast om proppar sitter i, och den låga profilen gör att hörselkåpor sluter över den. Utformningen är patenterad, och WorkPRO är testad i Tyskland och oberoende certifierad med SNR 24 dB.
För förpackning, buteljering och CNC-arbete som ligger på omkring 90–95 dB(A) passar våra WorkPRO-öronproppar (SNR 24 dB, 349 kr), som kan användas upp till 100 gånger och omfattas av vår pengarna-tillbaka-garanti i 40 dagar. Frakten är gratis från 390 kr. Prova dem på ett riktigt skift.
WorkPRO är en del av arbetsgivarens bullerarbete och aldrig ett sätt att uppfylla reglerna på egen hand. Åtgärder vid källan och platsens bullerbedömning kommer först, och öronproppar skyddar mot det som blir kvar.
Vilka andra yrken och skiftmönster har en egen guide?
På byggen finns brythammare, kapmaskiner och spikpistoler i stället för transportörer. Vår guide till öronproppar för byggarbetare kopplar ihop momenten med bullernivåer och förklarar när proppen ska sitta under hörselkåpor.
Nattskiften ger ett andra bullerproblem när du kommer hem och ska sova genom trafik på dagen. Vår guide till öronproppar för att sova efter ett nattskift tar upp dagsömn, mörkläggning och vilka proppar som passar mot en kudde.
Var beställer en produktionschef öronproppar till ett arbetslag?
Den här artikeln är guiden. Ska flera i arbetslaget ha skydd kan du beställa fler par WorkPRO direkt i vår butik, och varje person bör prova sitt par så att det sitter tätt.
Välj öronproppar efter den uppmätta nivån på din linje, och se sedan till att de är bekväma nog att ha kvar, och att de sitter som du fick visat. Passar WorkPRO din process, prova den ett helt skift med vår pengarna-tillbaka-garanti i 40 dagar.
