⏱️ Beräknad lästid: 14 min
På den här sidan: Översikt
Det viktigaste
Hörselskydd till gräsklippning låter som att ta i tills du ser siffrorna. En bensindriven gräsklippare ger 90–95 dB(A) vid örat, och på 95 dB(A) är den dagliga bullerdosen på 85 dB(A) full efter ungefär 48 minuter. Lägg till en röjsåg och en lövblåsare, så kan en enda eftermiddag i trädgården passera dosen.
Säsongen är lång. Den börjar med vårens första klippning, fortsätter med häckklippning och röjning under sommaren och slutar med lövblåsning och vedkapning på hösten. Hos oss på Bollsen tillverkar vi återanvändbara silikonöronproppar som över 1 000 000 människor litar på, bland annat WorkPRO för bullriga jobb. På ett forum frågade en trädgårdsarbetare som körde klippare ”åtta timmar om dagen” om han skulle ha proppar under hörselkåporna. Svaret beror på maskinen och dess ljudnivå.
Att välja öronproppar för arbete börjar med bullernivån. Vår guide bästa öronproppar för arbete går igenom valet för olika yrken, från byggarbetsplatsen till lantbruket.
Behöver du hörselskydd när du klipper gräset?
Du behöver hörselskydd när du klipper med en bensindriven gräsklippare, eftersom Arbetsmiljöverkets föreskrifter AFS 2023:10 kräver att arbetsgivaren ser till att hörselskydd finns från 80 dB(A) och att det används från 85 dB(A), och en klippare på 90–95 dB(A) passerar båda på en förmiddag.
Toppvärdet är 135 dB(C), och gränsvärdet vid örat, med hörselskyddets dämpning inräknad, är 85 dB(A). Reglerna riktar sig till arbetsgivare som kommunala parkförvaltningar och trädgårdsföretag, men dina öron reagerar likadant på din egen gräsmatta.
Batteridrivna klippare är oftast betydligt tystare. En bensindriven röjsåg eller lövblåsare under samma pass avgör ändå dagens exponering. Hur dosen räknas ut visar Arbetsmiljöverket i sin kalkylator för buller, och vad bullret gör med hörseln förklarar de på sidan om risker med buller.
Hur högljudda är gräsklippare, röjsågar, lövblåsare och motorsågar?
Trädgårds- och markmaskiner ligger på ungefär 90 dB(A) för en bensindriven gräsklippare upp till 120 dB(A) för en motorsåg vid förarens öra, och varje 3 dB högre halverar tiden till den dagliga dosen på 85 dB(A).
| Maskin | Typisk nivå vid örat | Tid till dagsdosen på 85 dB(A) | Vägledande SNR | WorkPRO (SNR 24) |
|---|---|---|---|---|
| Bensindriven gräsklippare | 90–95 dB(A) | 2 h 30 min till 48 min | 90–95: SNR 20–30 | Ensam |
| Åkgräsklippare (utan hytt) | 90–95 dB(A) | 2 h 30 min till 48 min | 90–95: SNR 20–30 | Ensam |
| Häcksax | 90–105 dB(A) | 2 h 30 min till 5 min | 90–95: SNR 20–30, upp till 100–105: SNR 30 eller högre | Ensam upp till 95 dB(A), under hörselkåpor över det |
| Röjsåg | 95–105 dB(A) | 48 min till 5 min | 95–100: SNR 25–35, 100–105: SNR 30 eller högre | Under hörselkåpor |
| Lövblåsare | 95–105 dB(A) | 48 min till 5 min | 95–100: SNR 25–35, 100–105: SNR 30 eller högre | Under hörselkåpor |
| Motorsåg | 106–120 dB(A) | 4 min till 10 s | 100–105 och högre: SNR 30 eller högre | Under hörselkåpor (dubbelt hörselskydd) |
| Traktorhytt (modern, tät) | 80–90 dB(A) | Nås inte vid 80, 2 h 30 min vid 90 | 85–90: SNR 20 eller lägre | Ensam nära 90 dB(A), kan ge för mycket skydd under det |
| Spannmålstork | 95 dB(A) och högre | 48 min eller mindre | 95–100: SNR 25–35, högre över 100 | Under hörselkåpor |
Nivåerna är typvärden och varierar med maskin, underlag och hur du arbetar, så det är arbetsgivarens bullermätning på just din arbetsplats som gäller. SNR 24 ligger inom den vägledande nivån för 90–95 dB(A), så en WorkPRO-propp passar en bensindriven klippare, medan allt över 95 dB(A) kräver hörselkåpor med rätt dämpning eller en propp under dem. Tillverkarens märkning av ljudeffektnivå på maskinen är ett hjälpmedel vid inköp, men den anger inte nivån vid ditt öra.
Mer skydd är inte automatiskt bättre. Är skyddet så tätt att du knappt hör kollegor eller varningar tar många ut det, och då skyddar det inte alls. Välj nivå efter maskinen.
Hur räknas en hel dags trädgårdsarbete ihop?
En dag i trädgården räknas ihop eftersom den dagliga bullerexponeringen räknar med varje maskin du kör, så en timmes klippning på 91 dB(A), 20 minuters röjsågning på 97 dB(A) och 10 minuter med lövblåsare på 100 dB(A) ger ungefär 180 % av dagsdosen på 85 dB(A).
Det motsvarar ungefär 88 dB(A) över dagen av 90 minuters motortid. Effekten är kumulativ. Tar du ur skyddet även en kort stund minskar dess värde kraftigt, så låt propparna sitta kvar när du byter maskin.
Från våren till hösten upprepas dosen fem dagar i veckan, och att ha öronproppar hela dagen blir rutin. Vår guide om öronproppar hela dagen på jobbet tar upp komfort, hygien och pauser under långa pass utomhus.
Öronproppar eller hörselkåpor när det är varmt?
Många som arbetar med trädgård föredrar öronproppar på sommaren, eftersom hörselkåpornas skålar fångar varm luft och svett mot huden, medan en propp sitter inne i hörselgången.
Forumanvändare beskriver kåpor en varm dag som ”värmeelement på öronen” och byter till proppar på sommaren. Hörselkåpor passar ändå för snabba pass med många avbrott, eftersom de går att ta på utan rena händer.
Värmen är en faktor när du väljer mellan öronproppar och hörselkåpor, och vår jämförelse öronproppar eller hörselkåpor på jobbet ställer hygien, passform under hjälm och SNR sida vid sida.
Påverkar glasögon, visir och skogsbrukshjälm valet?
Skyddsglasögon påverkar valet eftersom bågarna går under kåpornas tätningsring och bryter tätningen, medan en öronpropp sitter tätt inne i hörselgången och inte påverkas av glasögon, visir eller hjälm. En skogsbrukshjälm med nätvisir och inbyggda hörselkåpor är standard vid motorsågsarbete, och glasögon med band håller kåpornas tätning bättre än bågar.
Många bär öronproppar tillsammans med hjälm, glasögon och dammskydd samtidigt, och vår guide om öronproppar med hjälm, glasögon och andningsskydd visar hur du kombinerar dem utan glapp.
När behövs dubbelt hörselskydd vid motorsågning?
Vi rekommenderar dubbelt hörselskydd vid allt motorsågsarbete, eftersom en motorsåg på 106–120 dB(A) når dagsdosen på 85 dB(A) på ungefär fyra minuter eller mindre, långt över de 100 dB(A) där vägledningen pekar mot SNR 30 eller mer.
WorkPRO går under hörselkåpor vid motorsågning, aldrig ensam, och samma sak gäller varje röjsåg, lövblåsare eller häcksax över 100 dB(A). Två skydd tillsammans ger oftast ungefär 4–6 dB mer än det bättre av dem ensamt, och i vår guide om dubbelt hörselskydd går vi igenom hur du uppskattar den samlade dämpningen.
Samma tänkande gäller resten av året. Vedkapning inför vintern och en motordriven snöslunga är också bullriga maskiner, och där hjälper tillverkarens bulleruppgifter och din arbetsgivares mätning dig att välja nivå. Är du osäker, utgå från den högsta maskinen i passet.
Hur är det i lantbruket: traktorhytt, spannmålstork och stallar?
Lantbruket har tre bullerkällor som de flesta trädgårdsägare aldrig möter: en traktorhytt på cirka 80–90 dB(A), en spannmålstork på 95 dB(A) eller mer, och stallar vid utfodring, där ljudnivån också kan bli hög.
En modern, tät hytt med stängd dörr ligger ofta nära det lägre insatsvärdet på 80 dB(A), där en SNR 24-propp kan ge för mycket skydd, så en propp med lägre SNR passar tystare hytter. Öppnar du dörren eller kör en äldre traktor stiger nivån mot 95–100 dB(A). Där bullret når 85 dB(A) bör området märkas ut, och vår guide om hörselskyddszoner och skyltning förklarar hur. Inne i zonen använder du hörselkåpor med rätt dämpning, eller WorkPRO under hörselkåpor.
Var passar WorkPRO i trädgårdsutrustningen?
Våra WorkPRO-öronproppar passar i trädgårdsutrustningen som den vardagliga proppen vid klippning i intervallet 90–95 dB(A) och som det låga lagret under hörselkåpor till röjsåg, lövblåsare och motorsåg över det.
WorkPRO är en passiv, återanvändbar öronpropp i hypoallergent silikon med patenterad design, testad enligt EN 352-2 med SNR 24 dB (H 24 / M 21 / L 19) av PZT GmbH. Den har ingen elektronik och brusreducerar inte. Dämpningen ökar med frekvensen, så den tar mer av en röjsågs skarpa ljud än av ett dovt, lågt brum. Tal och larm dämpas också, och ett högt varningsljud hörs fortfarande för att det är högt, inte för att ett filter släpper igenom det.
Den gula färgen syns lätt i klippt gräs. Skumproppar måste rullas mellan rena fingrar, vilket är svårt efter ogräsrensning, medan en återanvändbar propp går rakt in och kan sköljas med mild tvål och vatten. Den kan användas upp till 100 gånger.
Våra WorkPRO-öronproppar (SNR 24 dB, 349 kr), testade i Tyskland, har 40 dagars pengarna-tillbaka-garanti, så du kan prova dem under en hel vecka med gräsklippning.
För slipning av knivar vid reparationsbänken tar vår guide om öronproppar för elverktyg och snickeri upp slipmaskiner och bänkverktyg. Arbetar du också på byggen, läs vår guide om öronproppar för byggarbetare.
Hur utrustar du ett trädgårds- eller markteam?
För att utrusta ett trädgårds- eller markteam bedömer du varje maskin, ser till att hörselskydd finns från 80 dB(A), att det används från 85 dB(A), och anpassar var och ens skydd efter den högsta maskinen och den personliga skyddsutrustning som bärs samtidigt.
Att rotera arbetsuppgifterna så att ingen kör lövblåsaren hela eftermiddagen sänker var och ens dos. Vad reglerna kräver av arbetsgivaren går vi igenom i bullerregler på arbetsplatsen och arbetsgivarens ansvar för buller. Vill du veta vilken dämpning varje person behöver hjälper hur mycket hörselskydd behöver jag dig att räkna. Vi har också en sida för företagsbeställningar till större grupper.
När bör du kolla hörseln?
Kontakta din vårdcentral eller ring 1177 om du får dämpad hörsel som håller i sig efter klippning, eller om det börjar ringa i öronen efter hög ljudnivå och det kommer tillbaka, och snarast efter varje plötslig förändring av hörseln.
Vår guide om hörselundersökning på jobbet förklarar hur arbetsgivarens medicinska kontroller går till. Öronproppar sänker ljudnivån som når örat, men de ersätter inte en bedömning av en läkare eller företagshälsovården.
Är du osäker på hur högt som är för högt för ett jobb, börja med maskintabellen. En bensindriven gräsklippare fungerar med en enda propp med SNR 24, medan röjsåg, lövblåsare och motorsåg flyttar dig upp ett steg, där hörselkåpor eller en propp under dem tar över. Ha skyddet i från vårens första klippning till höstens sista lövhög.
