SoAlive Music Conference: så skyddar du öronen bakom musiken på Balkan

⏱️ Beräknad lästid: 19 min

Det viktigaste

SoAlive Music Conference har ett enkelt upplägg. Under tre dagar varje höst blir Sofia platsen där artister från Balkan möter dem som bokar, signar, släpper och exporterar musik. Dagarna är fyllda av paneler och möten, och kvällarna av showcasespelningar på fullpackade klubbar som ofta pågår efter klockan ett på natten.

Det är den senare delen som intresserar oss. Alla i de lokalerna, från trummisen på scen till bokningsagenten vid baren, får en ljuddos som läggs på hög under veckan. I beskrivningen av vår workshop i SAMC-programmet står det rakt ut: inom musiken ses hörselskador ofta som en oundviklig del av jobbet.

Vi är Bollsen, ett europeiskt varumärke för hörselskydd vars återanvändbara silikonproppar är oberoende certifierade enligt EN 352-2. Inför SAMC 2026 tog vi fram evenemangets officiella samarbetspaket med öronproppar, och vårt team håller en workshop om hörsel i konferensprogrammet. Evenemanget, lokalerna och schemat hittar du på SoAlive Music Conferences officiella webbplats.

Den här artikeln går först igenom SAMC: vad det är, vilka som kommer och vad en kväll med showcasespelningar gör med öronen. Sedan berättar vi om öronproppspaketet, förklarar hur våra Music SoundPRO fungerar och visar hur andra evenemang, lokaler och skivbolag kan få ett eget paket.

Vad är SoAlive Music Conference?

SoAlive Music Conference & Festival (SAMC) är en årlig musikbranschkonferens och showcasefestival i Sofia i Bulgarien, skapad för att koppla ihop nya artister från Balkan med den internationella musikbranschen. Evenemanget kallar sig själv "porten till Balkans musikindustri".

Evenemanget startade 2023, och 2025 års upplaga var den tredje, enligt en intervju med grundaren i IQ Magazine. Konferensen grundades av Ruth Koleva. Inför 2025 meddelade VIP-Booking att den skulle samla över 800 delegater, 150 talare och 50 showcaseframträdanden, och att EU:s kulturkommissionär Glenn Micallef skulle göra sitt första officiella besök på Balkan.

En showcasefestival fungerar annorlunda än en vanlig musikfestival. Artisterna spelar korta set, oftast obetalda, inför en publik full av branschfolk som kan boka dem på en turné, signa dem eller boka in dem på sin egen festival. För ett ungt band från Skopje, Tirana eller Novi Sad kan ett bra set på 30 minuter i rätt lokal öppna dörrar över hela Europa.

När och var hålls SAMC 2026?

Den fjärde upplagan hålls 14–16 oktober 2026. Konferenspassen äger rum på Nationella kulturpalatset (NDK), Hall 6, med vissa programpunkter på Literature Club Peroto. När samtalen är slut flyttar det hela till showcaselokaler runt i centrala Sofia.

SAMC listar fem showcaselokaler för 2026: Sofia Live Club, Mixtape 5, Culture Beat, SODA Bar och Club Mesmeric. Konserterna är gratis för alla, så publiken är en blandning av delegater, lokala musikfans och artister som tittar på varandra.

Vilka åker till SoAlive Music Conference?

Det öppna anropet till artister för 2026, som publicerats av Austrian Music Export, beskriver en publik på över 800 internationella delegater. Där ingår bokningsagenter, arrangörer, festivalproducenter, skivbolag, musiksupervisors, kulturorganisationer, exportkontor och media. SAMC beskriver själva evenemanget som en mötesplats för artister, managers, skivbolag, förlag, agenter, arrangörer och media.

Enligt IQ Magazines rapport om 2026 års program finns bland talarna personer från Warner Music Group, Beggars Group och Lollapalooza Berlin. Det öppna anropet för showcaseartister riktar sig till artister från bland annat Grekland, Rumänien, Bulgarien, Albanien, Turkiet, Slovenien, Kroatien, Serbien, Nordmakedonien, Montenegro och Kosovo.

Vad händer efter mörkrets inbrott på SAMC?

Efter den sista panelen blir SAMC en klubbrunda på tre kvällar, med showcasespelningar som börjar vid ungefär 18:00 och pågår till sent på natten i flera lokaler i Sofia. I 2026 års program börjar onsdagens spelningar på SODA Bar klockan 18:00, och Mixtape 5 har program till 01:30.

Fredagen 16 oktober är det dags för SAMC Rave Track på Club Mesmeric, genomfört tillsammans med den bulgariska elektroniska musikplattformen Fonoteka Elektrika, med efterfest från 00:00 till 06:00. Den som vill se så många akter som möjligt flyttar sig mellan lokalerna och står nära scenen spelning efter spelning.

Alla speltider finns i SAMC:s festivalprogram. För öronen är det mönstret som räknas: flera timmar förstärkt musik per kväll, tre kvällar i rad, oftast med mycket lite tystnad emellan.

Hur högt blir det under en kväll med showcasespelningar?

Förstärkt livemusik kan ligga på ett medelvärde kring 100 dB(A). Det är nivån som uppmättes i en kontrollerad studie på en musikfestival, och det är också den högsta medelnivå som Världshälsoorganisationen (WHO) anger för lokaler med säker lyssning.

I studien utsattes besökare på en nederländsk festival för ett tidsmedelvärde på 100 dB(A) under ett besök på 4,5 timmar. WHO:s siffra kommer från dess globala standard för säkra lyssningslokaler och evenemang, som publicerades 2022 och som sätter taket för medelljudnivån vid 100 dB som första av sex punkter. En showcasekväll som pågår från tidig kväll till efter klockan ett kan lätt nå eller överskrida de 4,5 timmarna.

Hur ljudnivåer varierar mellan lokaler och platser går vi igenom i detalj i vår guide om hur högt det är på konserter, där klubbspelningar, arenashower och utomhusscener jämförs och vi förklarar vad varje nivå betyder för öronen.

Hur snabbt växer ljuddosen?

Snabbare än de flesta tror, eftersom decibelskalan är logaritmisk. Med den vanliga växelkursen 3 dB fördubblas ljudenergin för varje ökning med 3 dB, så den säkra tiden halveras. EU:s bullerdirektiv 2003/10/EG anger ett lägre insatsvärde på 80 dB(A), ett övre insatsvärde på 85 dB(A) och ett gränsvärde på 87 dB(A), räknat som genomsnitt över en arbetsdag på 8 timmar.

På 100 dB förbrukar du hela den dagliga dosen vid 85 dB på ungefär 15 minuter. Två timmar på 100 dB motsvarar omkring 8 gånger den dagliga dosen, och en hel kväll med showcasespelningar kan gå långt över den. Bulgarien, som EU-land, arbetar med samma värden på 80, 85 och 87 dB(A) enligt direktivet.

De här reglerna skyddar människor på jobbet, så de gäller bartendrar, ljudtekniker och väktare i lokalen. Delegater och fans omfattas inte på samma sätt. Ingen mäter deras dos, och ingen bjuder på en hörselkontroll på måndag morgon.

Vilka i musikbranschen löper störst risk?

Störst risk löper de som utsätts kväll efter kväll i flera år: musiker, DJ:s, ljudtekniker och personal i lokalerna. Branschdelegater som tillbringar några veckor per år på showcasefestivaler bygger upp samma slags dos, bara långsammare.

Forskningen om musiker är samstämmig. En systematisk översikt om hörselnedsättning hos musiker hänvisar till en metaanalys av 41 studier med 4 618 musiker, som visade hörselnedsättning i området 3–6 kHz hos 63,5 % av pop- och rockmusikerna och 32,8 % av de klassiska musikerna. Det är de frekvenser där bullerskador oftast syns först.

Ljudtekniker har sin egen risk. En studie från 2021 om ljudtekniker inom livemusik av McGinnity med kollegor, publicerad i Archives of Environmental & Occupational Health, där 27 ljudtekniker undersöktes, visade att 30 % hade ständig tinnitus och 41 % nedsatt ljudtolerans. Användningen av hörselskydd var låg, och många sa att det störde arbetet.

Står du bakom mixerbordet tar vår guide om hörselskydd för ljudtekniker upp invändningen "jag måste höra mixen" på ett ärligt sätt. Och för bartenders, scenpersonal och väktare i showcaselokalerna går vår guide om öronproppar för personal på konserter och i lokaler igenom vilket skydd som behövs.

Hur är det med delegater som bara är där i tre dagar?

Tre dagar på SAMC är sällan tre dagar om året. Agenter, arrangörer och talangscouter går ofta från en showcasefestival till nästa under vår och höst, och fyller sedan luckorna med klubbkvällar och spelningar hemma. Över en karriär läggs de veckorna på hög.

Varningstecknen känner de flesta igen som går på livemusik: ringande öron på vägen tillbaka till hotellet, eller en dov, dämpad känsla nästa morgon. Audionomer kallar det tillfällig tröskelförskjutning. Den går oftast över, men upprepade förskjutningar är ett tecken på att öronen har pressats för hårt. Om ringningen eller den dämpade hörseln varar längre än ett dygn bör du kontakta läkare eller en audionom.

Varför delar en musikkonferens ut öronproppar?

För att hörseln är den enda tillgång som alla i rummet är beroende av i sin karriär, och WHO lyfter fram att göra personligt hörselskydd tillgängligt för publiken som en av sex punkter för en säker lyssningsmiljö. Ett öronproppspaket i delegatpåsen gör den rekommendationen till verklighet.

Belägget för att öronproppar fungerar på högljudda musikevenemang är starkt. I den randomiserade studien av Ramakers och kollegor, publicerad i JAMA Otolaryngology 2016, fick festivalbesökare slumpmässigt öronproppar eller inga. Efteråt sågs en tillfällig tröskelförskjutning i 8 % av öronen i gruppen med öronproppar mot 42 % i gruppen utan, och ny tinnitus rapporterades av 12 % mot 40 %.

Det finns också en kulturell poäng. Det svåra är sällan att hitta den perfekta proppen, utan att göra det till en vana: att ha dem i vid varje spelning och repetition tills det känns normalt. När en konferens som branschen respekterar lägger öronproppar i delegaternas händer är det en tyst signal om att skydda hörseln hör till yrkesrollen, och inte är ett tecken på att man är känslig.

För fans som ska till större utomhusevenemang efter SAMC gäller samma logik över längre tid. Vår guide om öronproppar för festivaler går igenom hela och flera dagar långa festivaler, när du ska ha dem i och hur du håller dem rena mellan spelningarna.

Vilken roll har Bollsen på SAMC 2026?

Vårt samarbete med SAMC har två delar: vi tog fram evenemangets officiella samarbetspaket med öronproppar, och vårt team finns med i 2026 års konferensprogram med en workshop om hörsel för musikproffs. Båda utgår från samma idé, att hörselskydd ska kännas som en del av musikkulturen.

Workshopen heter "Sound Advice: Hearing Survival for DJs, Artists and Music Professionals". Den hålls torsdag 15 oktober 2026, 11:30–12:30, i Workshop Room, och du hittar den i SAMC 2026:s konferensprogram. Passet handlar om vad år av klubbar, studior och soundchecker gör med öronen, och behandlar hörseln som det instrument ingen kan ersätta.

Den leds av vår grundare och vd, Alen Kurbegovic, och vår Head of Operations, Armin Kurbegović.

Vårt team finns på plats i Sofia under hela SAMC, 14–16 oktober, och träffar artister, audionomer och andra musikproffs. Är du där är du välkommen att hälsa på efter workshopen.

Hur togs SAMC-paketet fram?

SAMC-paketet började med att vårt designteam tog fram flera konceptriktningar i SAMC:s visuella språk, och gick sedan vidare till en slutlig design byggd på SAMC:s egen levererade grafik för lådan och nyckelringsröret. Resultatet är en orange låda med "SO ALIVE Music Conference" och ett svart aluminiumrör med evenemangets logotyp.

Koncepten utforskade olika sätt att föra in Sofia i designen, med arbetsnamn som "Vitosha Signal", "Serdika Layers" och "Dark Stage". Till slut var SAMC:s egen grafik det bästa valet. Den knyter paketet direkt till evenemangets varumärke, så det känns som officiell merch snarare än en vanlig give-away med en logotyp på.

Det slutliga SAMC × Bollsen-paketet: SoundPRO-öronproppar, ett svart nyckelringsrör i aluminium och den orange SAMC-lådan.

Vad ingår i SAMC × Bollsen-paketet?

Varje paket innehåller ett par Music SoundPRO, våra genomskinliga återanvändbara proppar för livemusik, samt ett svart nyckelringsrör i aluminium med SAMC-logotypen. Allt kommer i den orange samarbetslådan.

Nyckelringsröret är den del vi bryr oss mest om. Öronproppar hjälper bara om du har dem med dig, och ett rör på nyckelknippan eller väskbandet gör att de följer med till varje lokal utan att du behöver tänka på det. Det lilla designvalet gör mer för skyddet i vardagen än nästan någon specifikation på lådan.

Vad är Music SoundPRO och hur låter det?

Music SoundPRO är en passiv, återanvändbar öronpropp av hypoallergent silikon, med konisk form och två lameller och en oberoende certifierad bullerreducering på SNR 24 dB enligt EN 352-2. Den är gjord för konserter, klubbkvällar och alla som arbetar nära livemusik.

Det ärliga svaret på "hur låter det?" är att du fortfarande hör musiken, bara lägre. Labbtester visar en dämpning på cirka 22 dB i låga och mellersta frekvenser, som ökar till omkring 35 dB vid 8 kHz. Det betyder att SoundPRO inte är ett plant filter: den tar mest av i diskanten, och det är också där bullerskador oftast börjar.

Varje par kan användas upp till 100 gånger och kommer med ett aluminiumfodral med nyckelring. Med ett pris på 349 kr blir det ungefär 3,49 kr per användning. Propparna är genomskinliga och sitter jämnt i hörselgången, så de är svåra att upptäcka på scen eller över ett bord.

Stänger SoundPRO ute samtalen vid baren?

Nej. På en showcase sker mycket av det verkliga arbetet i samtal mellan spelningarna, och SoundPRO sänker hela rummet med ungefär 24 dB i stället för att stänga ute dig. En person som talar nära dig går fortfarande att förstå när propparna sitter rätt.

SoundPRO har ingen ventil eller akustisk kanal. Det är en massiv silikonpropp med två lameller som tätar vid ingången till hörselgången. Det grunda läget gör att ocklusionseffekten (den dova, bubblande klangen av din egen röst) blir mildare än med djupa proppar, men den försvinner inte helt.

Hur får du en bra passform?

Sträck dig över huvudet med motsatt hand, dra försiktigt örats övre del uppåt och bakåt och för sedan in proppen med en liten vridning tills rummet blir tystare. Om ljud fortfarande läcker in sitter proppen inte tätt, så justera i stället för att trycka hårdare. En dålig tätning släpper förbi ljud och kostar dig skydd.

Är du osäker på storleken använder vår AI-öronmätning två foton av dina öron för att hitta rätt storlek. Och för en bredare överblick över alternativen för spelningar, repetitioner och studioarbete samlar vårt nav om öronproppar för musik alla våra hörselguider för musik på ett ställe.

Vad bör du göra före din första kväll på SAMC?

Planera din hörsel som du planerar ditt schema. Häng öronproppar på nycklarna innan du lämnar hotellet, ha dem i under varje spelning och inte bara de högsta, och ta en paus på en tyst plats mellan lokalerna när du kan.

Placeringen spelar också roll. Att stå rakt framför högtalartornen ger en stor del av dosen, medan några meter åt sidan eller bakåt kan göra tydlig skillnad utan att det ändrar vad du ser. WHO:s standard nämner också tysta zoner som en av de sex punkterna, så använd en lugnare bar eller innergård för att ge öronen vila.

Lyssna slutligen på öronen morgonen efter. Lite ringning eller en dämpad känsla efter en kväll ute är en varning, inget du ska acceptera som normalt. Om det inte går över inom ett dygn bör du boka en hörselkontroll hos läkare eller en audionom.

SAMC finns för att hjälpa artister från Balkan att bygga långa karriärer, och långa karriärer bygger på hörsel som håller. Oavsett om du spelar en showcase, letar talanger eller dansar till klockan sex på morgonen på Rave Track är ett par öronproppar på nyckelringen det enklaste sättet att skydda det instrument du inte kan ersätta.

Vill du ha ett eget par kommer Music SoundPRO med vår 40 dagars pengarna-tillbaka-garanti, så du kan prova dem utan risk på din nästa spelning. Hitta dina öronproppar, och är du i Sofia 14–16 oktober är du välkommen att hälsa på vid vår workshop.