⏱️ Beräknad lästid: 14 min

På den här sidan: Översikt
Det viktigaste
Planera för tre olika problem under en och samma natt: ljud till sent, en kall stund under småtimmarna och ett varmt tält när solen väl är uppe. Slå upp tältet en bra bit från scener, huvudstråk och toaletter, sov på ett ordentligt liggunderlag, använd en sovsäck som du kan öppna på morgonen och ha öronproppar och sovmask vid kudden.
För en svensk sommarfestival räcker en sovsäck med en komforttemperatur runt 0 °C för den kalla timmen före gryningen, utan att bli för varm en mild natt. Dragkedjor som går att öppna hjälper mycket: öppna fotänden när det blir varmare, eller öppna sovsäcken helt och använd den som ett täcke på morgonen.
Det finns ingen enskild siffra. Klara sommarnätter på ett öppet fält kyls snabbt av efter midnatt och är oftast kallast strax före gryningen. Enligt SMHI är markytan ofta mycket kallare än luften på två meters höjd, och öppna ytor som åkrar är mer frostkänsliga än skog. Packa för den kallaste timmen, inte för kvällen.
Börja med tältplatsen: en bra bit från scener, huvudstråk och toaletter. Spänn upp allt som fladdrar och använd sedan öronproppar för det som återstår. Låga öronproppar i silikon är bekväma även när du ligger på sidan, och väckarklockan i mobilen hörs fortfarande.
Öppna alla ventiler och innertältets dörr innan du somnar, så att luften kan röra sig så fort solen når tältet. Öppna sovsäcken eller vik upp den som ett täcke när du börjar bli varm, ha vatten inom räckhåll och är tältet fortfarande som en bastu klockan åtta, gå ut och sov klart i skuggan.
En festivalnatt är inte en natt. Det är tre. Från sen kväll till småtimmarna är det högljutt på området: ljudanläggningar, folk som går tillbaka till tälten, någon som stämmer en gitarr tre tält bort. Runt klockan tre blir det tyst och ordentligt kallt. Vid sju ligger solen på tältet och det känns som ett växthus. De flesta löser ett av problemen och överraskas av de två andra.
Den här guiden handlar om att faktiskt få sova på en festival med camping, med ett tält fullt av kompisar och utan att kunna välja grannar. Om du fortfarande letar sovsäck kan du börja med vår guide om hur du väljer sovsäck.
Därför är festivalnätter så svåra att sova igenom
På en vanlig camping är det tyst vid elva. En festival går efter en annan klocka: musiken håller ofta på till efter midnatt, och campingen lugnar sig först när de sista har hittat tillbaka till sina tält. Du lägger dig sent, på ett fält fullt av ljud.
Sedan sjunker temperaturen. En klar natt tappar ett öppet fält värme snabbt, och den kallaste stunden kommer oftast strax före gryningen, när de flesta sover djupt. SMHI förklarar att frost oftast bildas vid klart och vindstilla väder, att markytan ofta är mycket kallare än luften på två meters höjd och att öppna ytor som åkrar är mer frostkänsliga än skog. En festival i juni kan bjuda på T-shirtväder klockan sex på kvällen och förvånansvärt kallt klockan tre på natten.
Till sist morgonen. Svenska sommarnätter är korta och ljusa. Midsommar infaller nära sommarsolståndet, som SMHI beskriver som årets längsta dag och kortaste natt, och många svenska festivaler går av stapeln under sommarmånaderna. Ljuset tränger tidigt igenom tunn tältduk, och när solen väl ligger på yttertältet blir det snabbt varmt inuti.
Välj tältplats för sömnen, inte för utsikten
Var du slår upp tältet avgör hur mycket du sover mer än något du packar. Varje meter mellan dig och scenerna tar ner ljudet lite klockan ett på natten.
Huvudstråken genom campingen är nästa sak att undvika. Tältplatser nära de stora gångvägarna är bullriga dygnet runt, och folk som går förbi i mörkret kan snubbla över dina tältlinor. Detsamma gäller toaletterna, matstånden och allt som är upplyst hela natten. En kort promenad på morgonen är ett rimligt pris för en tystare plats. Stora festivaler har ofta egna campingområden; Sweden Rock Festival i Norje har till exempel sin camping cirka två kilometer norr om festivalområdet. Läs alltid den egna festivalens regler för campingen innan du åker.
Därefter gäller de vanliga reglerna för hur du sover gott i tält. Leta upp den plattaste marken du kan hitta och lägg dig med huvudet uppåt om det lutar. Undvik sänkor där regnvatten samlas, eftersom ett festivalfält snabbt blir lerigt. Är ni flera kompisar, ställ tälten tätt i en grupp med dörrarna mot varandra, så att främlingars tältlinor hamnar långt från ditt huvud.
Sovsäcken för en festivalnatt
En festivalsovsäck har ett udda jobb. Den ska hålla dig varm klockan tre och sedan inte vara i vägen klockan sju. En tunn sommarsovsäck klarar den andra delen men inte den första. En tjock vintersovsäck är tvärtom. Om du är osäker på var gränsen går förklarar vår guide om sovsäckens säsonger vad beteckningarna betyder, och artikeln om temperaturangivelser för sovsäckar visar hur du läser komforttemperaturen.
För en svensk sommarfestival ger en komforttemperatur runt 0 °C en rimlig marginal för den kalla timmen före gryningen. BOLLSEN sovsäck finns i modellen BaseCamp PRO, med komforttemperatur ner till 0 °C och möjlighet att öppnas till ett täcke, och den passar festivalens rytm bra. Den har dragkedjor på båda sidor. När tältet börjar bli varmt öppnar du fotänden och släpper ut värmen utan att lämna sovsäcken. När det blir riktigt varmt drar du upp dragkedjorna hela vägen, så ligger den platt som ett täcke över eller under dig.
Detaljerna spelar roll under en festivalhelg. BaseCamp PRO har fyllning i 100 % polyester, en huva med dragsnöre för den kalla delen av natten och måtten 210 × 65 cm. Den väger 1,2 kg och packas till cirka 35 × Ø 40 cm i den medföljande kompressionspåsen, som är lätt att bära in från parkeringen ovanpå ryggsäcken. Efteråt kan den tvättas i maskin på 30 °C med skonprogram, utan sköljmedel, och behöver torka helt innan du förvarar den luftigt.
En sak om säkerhet. Håll alla sovsäckar borta från öppen eld, gasolkök och terrassvärmare. Laga aldrig mat inne i tältet och ta aldrig in en grill för att värma upp det, eftersom de avger kolmonoxid.
Liggunderlag och kudde
Kylan kommer underifrån, och det gör varje ojämnhet i marken också. Ett liggunderlag gör två jobb: det ger dig mjukt underlag och hindrar marken från att dra värme ur kroppen. För en sommarfestival på gräs räcker ett bra underlag i cellplast eller ett självuppblåsande liggunderlag. Använder du en luftmadrass, ta med en filt eller ett lager cellplast att lägga ovanpå, eftersom en stor luftficka under dig blir kall framåt småtimmarna.
Extra kläder vikta under sovsäcken ger mer stöd och fungerar särskilt bra under höfterna. Ta med en riktig kudde eller en kompakt campingkudde. En hoprullad huvtröja plattas till inom en timme, och efter tre sena nätter är en stel nacke det sista du behöver.
Ljudet på campingen när musiken tystnat
Även på en bra tältplats är det aldrig tyst på en festivalcamping. Grupper kommer tillbaka i omgångar till långt in på småtimmarna, någon har alltid en högtalare, och tältduk stoppar inga röster.
Öronproppar hör till festivalpackningen om du vill sova. Det som avgör i ett tält är hur bekväma de är när du ligger ner, eftersom en propp som sticker ut ur örat trycker mot kudden hela natten. Återanvändbara öronproppar för sömn på en bullrig camping som BOLLSEN Life+ har en låg profil som passar sidosovare och är tillverkade av hypoallergent silikon. De har ett SNR-värde på 24 dB, vilket tar ner ljudet från campingen rejält samtidigt som du fortfarande hör ditt larm. De håller i upp till 100 användningar, så ett par räcker hela helgen och många nätter till.
Höga scener på dagen
Sovpropparna är till för tältet. Ute på festivalområdet, där du står nära högtalarna i flera timmar, är det värt att ha ett par som är gjorda för musik. Öronproppar för stora scenen som BOLLSEN Music SoundPRO har ett SNR-värde på 24 dB och är genomskinliga, så att de knappt syns: du hör fortfarande musiken, bara lägre. De är tillverkade av hypoallergent silikon och levereras i ett aluminiumfodral med nyckelring. Hörselskadades Riksförbund (HRF) råder dig att alltid ha hörselskydd på konserter och i andra miljöer med starkt ljud, och att välja bekväma proppar som du kan ha i hela tiden.
Gryningsljuset och värmen klockan sju
Ljuset fyller ett ljust tält långt innan du är redo att gå upp, och när det är ljust inne är det svårt att somna om.
Det enklaste är att ta med sig mörkret. En platt sovmask i silke för ljuset klockan fem väger nästan ingenting och får plats i fickan. BOLLSEN Deep Sleep Mask är en platt sovmask i 100 % mullbärssilke som ger totalt mörker, med ett justerbart kardborreband. Den tål tvätt i 30 °C, vilket är praktiskt efter en dammig eller lerig helg.
Värmen kräver också en plan. Öppna ventilerna och myggnätet i innertältets dörr innan du somnar, så att luften kan röra sig. Om du kan välja, slå upp tältet där en häck eller ett större tält ger skugga på morgonen. Ha en vattenflaska vid huvudet. När du börjar bli varm öppnar du fotänden på sovsäcken och viker sedan upp den som ett täcke. Är tältet fortfarande för varmt klockan åtta, ta med liggunderlaget och sovmasken ut och sov klart i skuggan.
Problem under festivalnatten och lösningar
Här är det som brukar väcka folk på festival, ungefär när det händer och vad som hjälper.
| Problem | När | Lösning |
|---|---|---|
| Musik och ljudanläggningar | Kväll till efter midnatt | Tältet en bra bit från scenerna; låga öronproppar för sömn |
| Folk som går förbi, röster, dragkedjor | Midnatt till runt fyra | Undvik huvudstråken och toaletterna; ställ tälten dörr mot dörr |
| Kyla från marken | Hela natten, värst efter två | Ett isolerande liggunderlag, en filt över luftmadrassen, kläder under höfterna |
| Kall luft i tältet | Runt tre till fem | En sovsäck med komforttemperatur runt 0 °C, huvan åtdragen, torra kläder att sova i |
| Dagsljus genom tältduken | Från runt fyra till fem | En sovmask som ger totalt mörker; innertältets dörr stängd |
| Varmt och instängt tält | Från runt sju | Ventilerna öppna, fotänden öppen, sovsäcken uppvikt som täcke, vatten nära till hands |
| Stel rygg och nacke | När du vaknar | En riktig kudde och ett liggunderlag som passar marken |
Checklista för sömnen på festival
Det här är bara sömndelen av packningen. Allt annat, från gummistövlar till powerbank, hör hemma på huvudlistan.
Sovsäck med komforttemperatur runt 0 °C och dragkedjor som går att öppna. Liggunderlag, plus en filt eller ett lager cellplast om du har luftmadrass. Kudde, uppblåsbar eller kompakt. En uppsättning torra kläder som du bara använder för att sova, eftersom fuktiga kläder gör att vilken sovsäck som helst känns kallare. Öronproppar för sömn och deras fodral. Sovmask. Pannlampa och vatten vid dörren. En plastpåse för blöta kläder och skor, så att de håller sig borta från sängen.
Bädda medan det fortfarande är ljust och lägg öronproppar, sovmask och pannlampa där du hittar dem i mörkret. När du kommer tillbaka klockan två på natten ligger allt redan på plats.