⏱️ Beräknad lästid: 13 min
Det viktigaste
Audionomer mäter öron och anpassar hörapparater och hörselskydd varje arbetsdag, så de ser vad som faktiskt blir kvar i örat och vad som hamnar i en byrålåda. När en mottagning testar en öronpropp på en festival och sedan sätter sin egen logotyp på den, riskerar den sitt lokala rykte på produkten.
Efter att ha testat öronproppar från BOLLSEN på festivalen Hoodstock i augusti 2024 skrev teamet på Camino Akustik på Instagram: ”Testet klart godkänt!” I ett andra inlägg skrev de att skyddet gör att man kan skydda öronen och slappna av till musiken, och de nämnde en ”superbekväm passform” (båda citaten översatta från tyska).
De kan vara det, om utformningen sitter lågt i örat. Life+ är en mjuk, hypoallergen silikonpropp med platt, låg profil och inget utstickande skaft, och den är gjord för att inte trycka mot kudden när du ligger på sidan. Två lameller tätar hörselgången utan det expanderande trycket från skum.
Life+ är certifierad enligt EN 352-2 med SNR 24 dB. Dämpningen är inte jämn utan ökar med frekvensen, från ungefär 22 dB i de låga frekvenserna till omkring 35 dB vid 8 kHz. Du hör fortfarande vad som händer runt dig, bara lägre, och ett högt larm hörs fortfarande eftersom det är högt.
Skölj dem i vatten med lite mild tvål, låt dem torka helt och förvara dem i fodralet mellan användningarna. Undvik starka kemikalier. Med regelbunden rengöring räcker ett par Life+ upp till 100 användningar. Byt dem tidigare om silikonet spricker eller om tätningen inte längre känns trygg.
För de flesta går regelbunden användning bra med rena öronproppar och försiktig isättning som inte trycker in vax djupare. Om du känner tryck, smärta, irritation eller ringningar som inte avtar bör du ta en paus från öronpropparna och kontakta läkare, som kan undersöka dina öron ordentligt.
Vad letar en audionom efter när hon rekommenderar en öronpropp? Inte den största siffran på förpackningen, enligt de som anpassar öron för sitt levebröd. De letar efter något certifierat, bekvämt nog att ha i örat i timmar och enkelt nog att folk faktiskt använder det. Därför frågade vi ett team av tyska audionomer som har testat våra öronproppar i verkligheten, på en festival, och senare valde att sälja dem under sin egen logotyp.
Vi är BOLLSEN, ett europeiskt varumärke för hörselskydd, och våra återanvändbara öronproppar är certifierade enligt EN 352-2. BOLLSEN samarbetar med Camino Akustik som partner. Den här artikeln samlar vad teamet själva har sagt, vad de letar efter i hörselskydd och vad det betyder om du väljer öronproppar för sömn, musik eller ett bullrigt jobb. Vår systerartikel med en TOP 100-hörselspecialist från Bielefeld tar upp samma fråga ur en annan mottagnings synvinkel.
Vilka är Camino Akustik, och varför spelar en audionoms syn roll?
Camino Akustik GmbH är en fristående hörselmottagning i Elsenfeld i Bayern, ledd av audionomerna Tanja Rhein och Michael Klein. I Tyskland är Hörakustiker ett erkänt hantverksyrke: man testar hörsel, anpassar hörapparater och tillverkar hörselskydd, ungefär som en audionom gör i Sverige. Mottagningen hittar du på camino-akustik.de.
En audionoms syn väger tungt eftersom hon möter följderna av buller varje dag. Hon ser dem som önskar att de hade skyddat öronen tidigare, och hon vet vilka produkter kunderna lämnar tillbaka för att de gör ont, ramlar ut eller är för krångliga. När en mottagning som den här rekommenderar en öronpropp riskerar den sitt lokala rykte på ett sätt som en annons aldrig gör.
Vad sa Camino Akustik efter att ha testat BOLLSEN på en festival?
I augusti 2024 tog teamet på Camino Akustik med sig öronproppar från BOLLSEN till festivalen Hoodstock för att se hur de klarade sig i en verklig folkmassa, med verklig volym och många timmars användning. Deras omdöme, publicerat i deras egen Instagram-reel, var kort:
”Testet klart godkänt!”
Camino Akustik på Instagram, augusti 2024 (översatt från tyska)
I ett andra inlägg från samma festival skrev de varför de gärna rekommenderar öronpropparna till festivalbesökare:
”Med hörselskydd från @bollsen_earplugs skyddar ni era öron och kan helt avslappnat ge er hän åt musiken! Superbekväm passform …”
Camino Akustik på Instagram, augusti 2024 (översatt från tyska)
Att komforten kommer först har sina skäl. En öronpropp skyddar bara så länge den sitter i örat, och ett festivalskydd som gör ont efter en timme åker ut långt före huvudnumret. Om du undrar om skydd över huvud taget är värt det på en konsert går vår artikel om öronproppar för musik igenom saken, och bandet Dubioza Kolektiv berättar om sin syn från turnélivet i sitt expertomdöme om öronproppar för konserter.
Varför satte Camino Akustik sin egen logotyp på våra öronproppar?
Efter festivaltestet gick Camino Akustik ett steg längre: de satte sin egen logotyp på våra certifierade öronproppar, tillgängliga redan från ett enda set, så att deras kunder kan ta med sig hem ett skydd med namnet på den mottagning de litar på.
För en audionom är det en starkare signal att sätta sitt namn på en produkt än vilket citat som helst. Varje kund som tar med sig ett par hem kopplar mottagningen till hur väl öronpropparna passar, hur länge de håller och om de faktiskt används. Vi delade resultatet på vårt Instagram i juni 2026:
Vad gör en öronpropp bekväm nog att ha kvar i örat?
En bra öronpropp ska inte trycka eller störa. Mjukt material och en form som passar hörselgången gör störst skillnad. Life+ är gjord av mjukt, hypoallergent silikon som är fritt från BPA, latex och PVC, och den sitter lågt och plant i örat utan utstickande skaft. Det spelar störst roll på natten: den är gjord för att inte trycka mot kudden när du sover på sidan.
Den patenterade koniska formen tätar hörselgången med två lameller, i stället för att förlita sig på skum som expanderar och trycker utåt mot hörselgångens väggar. Öron är olika, så storleken betyder lika mycket som materialet. Om du är osäker på vilken storlek som passar finns Life+ även med AR KI TECH-öronmätning från två foton, som hittar rätt storlek innan ditt par skickas. Mer om att välja skydd för sömn hittar du i vår genomgång av öronproppar för sömn.
Hur högt är för högt, på jobbet och på fritiden?
Buller gör skada genom nivå och tid tillsammans. I Sverige bygger Arbetsmiljöverkets föreskrifter om buller i AFS 2023:10 på EU-direktivet 2003/10/EG, som anger två insatsvärden för daglig eller veckovis genomsnittlig exponering. Vid 80 dB(A) ska arbetsgivaren bedöma risken och ge information och utbildning. Vid 85 dB(A) ska hörselskydd tillhandahållas, med ett gränsvärde på 87 dB(A) när hänsyn tas till det skydd som bärs.
På fritiden finns inga sådana regler, men risken är densamma. Världshälsoorganisationen uppskattar att över 1 miljard unga vuxna riskerar bestående, undvikbar hörselnedsättning på grund av osäkert lyssnande, och räknar exponering för höga ljud bland de vanligaste förebyggbara orsakerna till hörselnedsättning hos vuxna. Konserter, festivaler, klubbar, elverktyg och motorsport räknas alla, och därför rekommenderar audionomer att du minskar din exponering innan något ringande börjar.
Därför spelar certifieringen roll. Life+ är testad enligt den europeiska standarden för öronproppar, EN 352-2, har CE-märkning och är klassad till SNR 24 dB. Dämpningen ökar med frekvensen, från ungefär 22 dB i de låga frekvenserna till omkring 35 dB vid 8 kHz, så den verkar mest på den skarpa, högfrekventa delen av höga ljud. Du hör fortfarande vad som händer runt dig, bara lägre. Om du märker ett ringande i öronen som inte försvinner bör du kontakta läkare eller audionom.
Vilken typ av öronpropp ska du välja?
Det finns fyra vanliga typer av öronproppar, och rätt val beror på vad du behöver: tystnad för sömn, skydd på jobbet eller en behagligare kväll på en spelning. Så här jämförs de:
| Typ av öronpropp | Fördelar | Nackdelar |
|---|---|---|
| Skumproppar | Mycket billiga; hög angiven dämpning när de rullas och sätts rätt; ett nytt par varje gång | Engångsbruk, vilket ger mycket avfall; expanderar i hörselgången och kan kännas som tryck; skyddet varierar vid varje isättning |
| Vaxproppar | Formbara över hörselgångens öppning; många sidosovare tycker att de är bekväma | Räcker oftast bara några få gånger; mjuknar av värme och kan då tappa greppet; skyddet beror på hur väl de formas |
| Återanvändbara silikonproppar (BOLLSEN Life+) | Kan användas upp till 100 gånger; mjuka, flexibla och med låg profil; SNR 24 dB, ökande mot diskanten; tvättbara, med fodral | Kostar mer från början än skum; behöver regelbunden rengöring; rätt storlek avgör hur bra tätningen blir |
| Måttanpassade öronproppar | Tillverkade efter ett avtryck av ditt eget öra; mycket hållbara | Betydligt dyrare; kräver ett besök och väntetid medan de tillverkas; behöver regelbunden rengöring |
Oavsett vad du väljer, titta först på certifieringen (EN 352 och CE-märkning för allt skydd som används på jobbet) och sedan på en passform som sitter tätt utan att göra ont. Är du osäker kan en audionom på orten hjälpa dig att välja, eller tillverka måttanpassat skydd om du behöver det.
Hur sätter du in, rengör och förvarar återanvändbara öronproppar?
Rätt isättning betyder lika mycket som själva öronproppen. Tvätta händerna först. Dra försiktigt örats övre del uppåt och bakåt med fria handen för att räta ut hörselgången, och för sedan in silikonproppen med en liten vridning tills den tätar. Den ska sitta tätt men inte göra ont, och den ska inte tryckas djupt in i örat.
Återanvändbara öronproppar ger lägre kostnad över tid och betydligt mindre avfall. Skölj Life+ i vatten med lite mild tvål, låt dem torka helt och förvara dem i det resefodral av aluminium med nyckelring som följer med varje par. Undvik starka kemikalier. Med rätt skötsel räcker ett par upp till 100 användningar. Byt tidigare om silikonet spricker eller om tätningen inte längre känns trygg. Använder du öronproppar även till musik finns mer i vår genomgång av öronproppar för musik, som tar upp spelningar, festivaler och att spela live.
Hitta Camino Akustik
Camino Akustik är en hörselmottagning i Elsenfeld i Bayern i Tyskland. För tidsbokning, frågor om hörselskydd eller personlig rådgivning, besök deras webbplats: camino-akustik.de.
Källor
- Arbetsmiljöverket: Buller, AFS 2023:10
- EUR-Lex: Direktiv 2003/10/EG om buller i arbetet
- Världshälsoorganisationen: faktablad om dövhet och hörselnedsättning
- Camino Akustik på Instagram: Hoodstock-festivaltestet (augusti 2024)
- Camino Akustik på Instagram: Hoodstock-festivalinlägget (augusti 2024)
- BOLLSEN på Instagram: öronproppar med Camino Akustiks logotyp (juni 2026)
